جالب است بدانيد در گزارشي که وزارت بهداشت استراليا منتشر کرده روش‌هاي طب سنتي و مکمل ازجمله طب سوزني و گياهان دارويي شانس موفقيت در باروري را به طرز قابل‌توجهي افزايش داده است.
صاحب فرزند شدن، آن هم فرزند سالم، آرزوي بسياري از زوج‌هايي است که به دلايل مختلف از مشکل ناباروري رنج مي‌برند، آرزويي که با توجه به پيشرفت علم پزشکي و روش‌هاي جديد و متفاوت در اين زمينه روزبه‌روز دست‌يافتني‌تر شده است و روش‌هاي پزشکي مدرن آرزوي بسياري را در اين زمينه برآورده کرده، اما در تعداد زيادي از بيماران نيز اين روش‌ها با شکست مواجه بوده است.
علل ناباروري
نازايي در طب سنتي با عنوان عقر يا عسرالحبل عنوان شده است. به منظور بررسي و تشخيص نازايي در زوجين در طب سنتي ابتدا شرح‌حال، معاينه و آزمايشات لازم انجام مي‌شود تا مشخص شود که نازايي مربوط به زن است يا مرد و سپس علل نازايي در آن‌ها بررسي مي‌شود.
علل نازايي زنان در طب سنتي به علل رحمي و لوله‌اي، بيماري تخمداني يا انثيين، مشکلات روحي رواني، رفتاري و مشکلات اندام‌هاي ديگر، طبقه‌بندي مي‌شود. از آنجايي که رحم نيز در طب سنتي داراي مزاج است، بنابراين اگر رحم از حالت تعادل مزاجي خارج شود دچار بيماري مي‌شود. يکي از اين بيماري‌ها نازايي است به عبارت ديگر، فصل مهمي از علل نازايي مربوط به علل سوءمزاجي رحمي مي‌باشد. به اين نحو که اگر رحم سردتر از حد معمول باشد، برودت باعث سرد شدن نطفه و در نهايت نازايي در زن مي‌شود. درعين‌حال گرم‌تر، خشک‌تر و مرطوب‌تر بودن مزاج رحم هم از علل ديگر ناباروري زنان است. در مورد تخمدان نيز هر گونه اختلال در ساختمان يا مزاج آن منجر به توليد تخمک با کيفيت يا کميت پايين و اختلال در باروري مي‌‌گردد.
علل ساختماني مانند برخي علل انسدادي در رحم که مانع رسيدن اسپرم به تخمک شود؛ اعم از تنگ بودن دهانه سرويکس، پوليپ رحم، وجود زگيل در واژن، خشکي بيش از حد دهانه رحم (سرويکس) و انحراف سرويکس (ميلان رحم)، ورم رحمي، عفونت و ريح رحمي نيز مي‌تواند در بروز نازايي زن نقش داشته باشد. درعين‌حال اختلال اعضاي اصلي بدن (قلب، مغز و کبد) نيز مي‌تواند باعث ايجاد سوءمزاج در رحم و ناباروري شود. به عنوان مثال ضعف مغز که با اختلال در هورمون‌هاي هيپوفيز و هيپوتالاموس همراه است از علل ناباروري است. گاهي اوقات ضعف کبد نيز مي‌تواند منجر به بروز نازايي در زن شود؛ به عنوان مثال چرب بودن کبد در کيفيت تخمک تأثير مي‌گذارد و باروري زن را با اختلال مواجه مي‌کند که در نتيجه بايستي بيماري اصلي درمان گردد تا اختلال باروري برطرف شود.
نازايي در زنان چاق بيشتر از زنان لاغر است
چاقي و لاغري بيش از اندازه نيز از علل بروز نازايي در زن است. علل روحي و رواني اعم از استرس، حزن يا شادي بيش از اندازه و خطاهاي رفتاري يا طاري مانند عدم توافق انزالين در مرد و زن نيز منجر به نازايي مي‌شود. همچنين نازايي در زنان چاق نسبت به زنان لاغر بيشتر است. در صورتي که زن بلافاصله پس از انزال از جايش بلند شود و يا بالا و پايين بپرد و همچنين بيش از اندازه استحمام نمايد مي‌تواند منجر به بروز نازايي گردد. بروز بيماري‌هايي همچون سکته مغزي، صرع، فلج و تب سخت نيز منجر به دير بسته شدن نطفه در زن مي‌شود.
پدر
کمبود اسپرم در مردان باعث بروز نازايي در آنان مي‌شود
تعداد کم يا کاهش کيفيت اسپرم در مردان، اختلال در اوعيه مني (مجاري مني‌بر و اپيديديم) و کوچک يا بزرگ بودن بيش از اندازه آلت تناسلي مردان نيز مي‌تواند در بروز نازايي نقش داشته باشد.
درمان ناباروري با روش‌هاي طبيعي
با توجه به اثربخش بودن طب‌هاي سنتي و مکمل در کمک به درمان نازايي و اختلالات جنسي، اين روش‌ها مي‌تواند مکمل‌هاي خوبي براي روش‌هاي جديد ازجمله IVF در کمک به درمان انواع اختلالات نازايي و بالا بردن شانس موفقيت آن باشد ضمن آن که هزينه را نيز کاهش مي‌دهد البته روش‌هاي طب سنتي و مکمل گاهي به تنهايي نيز اثربخش است.
توصيه‌هايي که در اين مطلب مي‌خوانيد، توصيه‌هاي کلي است که براي به کار بردن آن‌ها بايد با يک پزشک متخصص مشورت کنيد:
* درمان چاقي، افزايش تحرک و ورزش روزانه، تغذيه سالم، استراحت کافي و کاهش استرس اولين قدم براي داشتن يک باروري سالم است.
* از جمله روش‌هاي طب مکمل که تأثير آن در درمان انواع اختلالات جنسي و نازايي ثابت شده است طب سوزني است که با مکانيسم‌هاي مختلفي از جمله تحريک ترشح هورمون، بهبود جريان خون بيضه‌ها، تخمدان‌ها و رحم مي‌تواند به اين امر کمک کند. امروزه در بسياري از کشورهاي پيشرفته دنيا طب سوزني در کنار ديگر روش‌هاي شناخته‌شده مانند IVF استفاده مي‌شود که شانس موفق را افزايش و هزينه درمان را کاهش مي‌دهد.
* گزارش‌هاي زيادي وجود دارد که مصرف کنجد سياه و فرآوري نشده مي‌تواند به درمان نازايي در خانم‌ها، به ويژه کساني که مشکلات قاعدگي و رحمي دارند، کمک کند.
* سويا، شبدر قرمز، نخودفرنگي و نخود از ديگر گياهاني است که به دليل دارا بودن استروژن گياهي مي‌تواند در کمک به اختلالات هورموني زنانه ازجمله مشکلات باروري موثر باشد.
* گل بنفشه، مريم گلي و ريشه گل نيلوفر از ديگر گياهان مفيد در کمک به مشکلات نازايي در خانم‌هاست.
* جينسينگ گياه بسيار مفيدي است که امروزه در بسياري از نقاط دنيا براي کمک به اختلالات جنسي آقايان مانند مشکلات نعوظ و انزال زودرس و ناباروري، به ويژه اختلالات کمي و کيفي اسپرم تجويز مي‌شود. در زنان نيز اين گياه تأثيرات مفيدي در جلوگيري از يائسگي زودرس و در تنظيم قاعدگي و تخمک‌گذاري دارد.
* گياه پنج انگشت نيز مي‌تواند با کمک به افزايش هورمون‌هاي زنانه در درمان اختلالات تخمک‌گذاري و قاعدگي اثربخش باشد.
ترشيجات زياد و آب سرد ناشتا ممنوع!
از آنجايي که سرد و تر بودن رحم شايع‌ترين علت بروز نازايي در زنان از ديدگاه طب سنتي محسوب مي‌شود، بنابراين توصيه مي‌شود زنان از مصرف بيش از اندازه ترشيجات و نوشيدن آب سرد ناشتا بپرهيزند. پرهيز از غذاهاي مانده و نوشيدن آب سرد پس از نزديکي، نوشيدن آب پس از ورزش و هنگامي که بدن گرم است از ديگر مواردي است که زوجين مي‌توانند با رعايت آن‌ها از بروز نازايي پيشگيري کنند.
سوسيس و کالباس توانايي باروري را کاهش مي‌دهد
مصرف غذاهاي آماده مانند پيتزا، سوسيس و کالباس، چيپس و پفک موجب توليد مزاج سرد و خشک در بدن مي‌شود که در باروري تأثير منفي دارد و موجب کاهش توانايي باروري مي‌شود.
سبک زندگي امروزه تغيير پيدا کرده است و اساساً افراد بيشتر از مواد غذايي با طبع سرد استفاده مي‌کنند. زندگي در آب و هواي آلوده نيز موجب بروز مزاج سرد و خشک در افراد مي‌شود که در روحيات و اخلاق افراد نيز تأثير مي‌گذارد همچنين مصرف غذاهاي آماده مانند پيتزا، سوسيس و کالباس، چيپس و پفک موجب توليد مزاج سرد و خشک در بدن مي‌شود.
افزايش سردي و خشکي در بدن موجب کاهش توانايي جنسي در افراد مي‌شود و موجب افسردگي، نگراني، درگيري و خستگي ذهن نيز مي‌شود
مزاج معتدل در بدن افراد شانس باروري را افزايش مي‌دهد. اساساً توليد اسپرم در مردان و تخمک در زنان نيازمند اين است که اخلاط مناسب در بدن توليد شود.
درگيري‌هاي ذهني نيز از عوامل سردي و خشکي مزاج و موجب تغيير حالت‌هاي روحي و رواني افراد مي‌شود همچنين قدرت باروري را کاهش مي‌دهد. مزاج سرد و خشک خلط سودا را در بدن افزايش مي‌دهد که در باروري تأثير منفي خواهد گذاشت و اگر افراد تصميم به باردار شدن دارند بايد از مصرف غذاهايي که خلط سودا را در خون افزايش مي‌دهد، پرهيز کنند.
توجه توجه
استفاده از درمان‌هاي مکمل و طب سنتي بايد از سوي متخصصان اين رشته و با توجه به تمامي شرايط پزشکي فرد انجام شود. داروهاي گياهي و گياهان دارويي اگر صحيح و به جا مصرف نشود نه تنها اثربخش نيست که مي‌تواند عوارضي را نيز در پي داشته باشد.
منابع:
جام جم
فارس
تبيان
بيتوته
تمامی حقوق اعم از حق مطلب،حق قالب و... محفوظ می باشد. کپی برداری ممنوع می باشد.
طراحی و اجرا: daftar-ezdevaj.ir
