close
تبلیغات در اینترنت
شما يک معتاد عاشق هستيد!

دفتر ازدواج نارمک

فیلم دفتر ازدواج
فیلم دفتر ازدواج و سفره عقد
مقالات برگزیده
مقالات برگزیده در ارتباط باثبت ازدواج و طلاق
گالری سفره عقد
تصاویر سفره عقد
نویسنده : admin
بازدید : 31


با نامزد سابق رابطه تان را قطع کرديد چون فکر مي کرديد به درد هم نمي خوريد و نمي توانيد زير يک سقف زندگي موفقي داشته باشيد. اما از لحظه جدايي چنان حال بدي داريد که حاضريد هر طور شده دوباره با او ارتباط را از سر بگيريد و تسکين پيدا کنيد. دوباره با او ارتباط برقرار مي کنيد و قرار مي شود مراسم خواستگاري را برگزار کنيد اما باز همه چيز به همان دلايل بهم مي خورد.

 

بله، شما يک معتاد عاشق هستيد! وقتي وابستگي شما به يک فرد باعث مي شود هر طور شده بخواهيد او را در زندگي تان حفظ کنيد، يعني به آن فرد و آن رابطه معتاد شده ايد. ممکن است هر دو از اين رابطه آزار ببينيد. مرتب با هم درگير باشيد، جر و بحث کنيد و خانواده هايتان با هم سازگاري نداشته باشند اما همچنان اصرار داشته باشيد رابطه را حفظ کنيد چرا که به محض دور شدن از يکديگر احساس خلاء به سراغتان بيايد و فکر کنيد تنها بودن او در زندگي شما مي تواند به زندگي تان معنا دهد. حتي با وجود آن همه تنش و جنگ اعصاب!

 

واقعيت اين است ارتباط هاي به هم خورده اي که دوباره بعد از مدتي شروع مي شوند، معمولاً دوباره خراب مي شوند زيرا اگر پيوسته همان کاري را بکنيد که يک عمر کرده ايد، آن وقت به جاهايي مي رسيد که يک عمر رسيده ايد. بنابراين اگر با طرف مقابل تان مدام به در بسته مي خوريد و دوباره به رابطه برمي گرديد بايد به طور جدي رابطه تان را بازبيني کنيد و قبل از همه خودتان را.

 

1- اگر رابطه مشکل دارتان بهم خورد، سعي کنيد يک بار براي هميشه تکليفتان را با رابطه مشخص کنيد. از خودتان بپرسيد کدام ويژگي دروني من و کدام ويژگي شريک عاطفي من باعث جدايي و شکست عاطفيمان شد؟ رابطه تان را يک بار دقيق بررسي کنيد. اين کار بايد در فضايي انجام شود که عواطف، احساسات ناکام مانده و دلتنگي هايتان در ذهن و منطق شما نفوذ نکنند. بنابراين مدتي فاصله گرفتن براي فروکش کردن غليان هاي عاطفي و منطقي فکر کردن ضروري است.

 

2- براي ترک اعتياد عاطفي هرگز شخصي ديگر را جايگزين نکنيد.  اشتباه بزرگ خيلي ها اين است که براي کندن از يک فرد، سراغ فردي ديگر مي روند. در چنين شرايطي شايد همه ويژگي هاي فرد جايگزين شونده، به نظر شما مطلوب، قابل قبول يا قابل گذشت بيايد اما بايد بدانيد اگر يک زمان خيلي بد براي انتخاب وجود داشته باشد همين وقت است و بعد از انتخاب ممکن است خيلي زود پشيمان شويد.

 

3- اگر خيلي لج داريد و مي خواهيد به نوعي خودتان را تخليه کنيد به جاي اين که به رابطه جديد يا ازدواجي دهان پر کن رو بياوريد، خودسازي کنيد. سعي نکنيد با وارد کردن يک نفر ديگر به زندگي تان انتقام بگيريد.

 

4- افسردگي تان را بعد از شکست عاطفي بپذيريد.  پس از شکست هاي عاطفي، مي تواند بسيار سازنده باشد.  مي تواند شما را به فکر فرو برد و کمک تان کند تا نواقص رابطه را بشناسيد و خودتان را بسازيد. اما اگر افسردگي تان تشديد شد حتما بايد از يک روانشناس کمک بگيريد.

 

5- تمام خاطرات خوب سابقتان را انکار نکنيد. آن شخص به هر دليلي که از زندگي شما بيرون رفته، يک زماني محبوب شما و خانواده تان بوده است. بنابراين روي ويژگي هاي مثبت شخصيت او و خاطرات خوبي که با هم داشته ايد خط نکشيد.

منبع:تبيان/beytoote

 

 


تماس باما

اطلاعات کاربری و عضویت سریع